“虾仁蔬菜藜麦饭”的相关菜谱

藜麦,鸡蛋,虾仁,速冻混合时蔬粒,蚝油,海鲜酱油,橄榄油,葱花

柒919

三色藜麦,大虾,芦笋,西生菜,圣女果,小乳瓜,苦菊,玉米粒,开心果,核桃仁,蔓越莓干,蜂蜜,陈醋,现磨黑胡椒碎,橄榄油

桐菲

虾仁,藜麦,芦笋,丘比日式沙拉汁,番茄沙司,葱花,耗油,玉米油

优雅的长围巾

三色藜麦,芦笋,虾仁,小柿子,生菜,玉米粒,鸡蛋,橄榄油,巴萨米克醋,蒜末,柠檬汁,海盐,现磨黑胡椒碎

草莓奶昔冰

藜麦,鸡蛋,小西红柿,荆芥,虾仁,橄榄油,生抽,醋

辽南蟹

藜麦,虾,秋葵,玉米,料酒,生抽,盐,姜丝,白胡椒粉,淀粉

Tina厨房日记

白藜麦,鲜虾仁,鸡蛋,秋葵,食用油,盐,料酒,姜

清露风荷

大虾仁,芦笋,藜麦,生抽,耗油,番茄酱,葱末,姜末,盐,花生油

优雅的长围巾

冠利切片酸青瓜,三文鱼,藜麦,圣女果,欧芹海盐大蒜粉,核桃油

KUEHNE德国冠利

大米,糯米,藜麦,寿司醋,盐,金枪鱼

Summer_夏天_

鸡胸肉,草菇,番茄,藜麦

VoiletSupernova

藜麦,三文鱼,海盐,胡椒,柠檬,青豆,洋葱

咕噜酱gugu

鸡蛋,温水,豌豆,玉米粒,胡萝卜丁,虾仁,东古淡盐一品鲜酱油

个性胜过姿色

鸡蛋,油麦菜,秋葵,虾仁,火锅丸子,酱油,蒸鱼豉油,醋,盐,香油

oo闷闷oo

藜麦,虾仁,黄瓜,熟玉米粒,口蘑,水煮蛋,低脂油醋汁,豆浆材料,黑芝麻,黄豆,莲子

想飞的鱼（薇·甜品）

藜麦米,虾仁,鸡蛋,橄榄油,苹果醋,盐,黑胡椒粉,苦苣,明虾,腰果,芦笋,荷兰豆,圣女果,青豆

家常便饭@

藜麦,燕麦片,洋葱,胡萝卜,培根,香菇

柚子家的yoyo

饭,大米,藜麦,西红柿,菜类,胡萝卜,西芹,火腿,海苔,芝士,百吉福芝士片,百吉福棒棒奶酪

小跳蛙love

藜麦米饭,熟鸡脯肉,水果玉米粒,洋葱,胡萝卜,黑芝麻,生菜,葱伴侣6月香豆瓣酱,葱伴侣6月香韩式辣椒酱,核桃油

九九味

鲜虾,米饭,鸡蛋,胡萝卜,西蓝花,柠檬或柠檬汁,虾皮香菇粉,植物油

满妈厨房