“虾仁蔬菜藜麦饭”的相关菜谱

基围虾或对虾,柠檬,百里香（罗勒或者香菜）,芦笋,圣女果,藜麦米饭,黑胡椒粉,海盐,橄榄油,养乐多活菌型乳酸菌乳饮品（原味）

我是安妮

白藜麦,水

崇尚空调的猪

大米,西蓝花,白藜麦

林妈爱美食

costco mahi mahi 鱼块,藜麦brown rice,豆角,胡萝卜,姜粉,柠檬黑椒粉,盐,黑胡椒,花椒小米辣炝油,黄油

稳定的高钙奶很模糊

米饭,大虾,鹌鹑蛋,西蓝花,胡萝卜,火龙果,生菜

米粒爱奇异果

大米,三色藜麦,水

甜豌豆哎

藜麦,糯米,玉米,青豆,胡萝卜丁,洋葱粒,腊肠,鸡胸肉,盐,生抽,料酒,黑芝麻

木华柚柚

藜麦饭,酸黄瓜,生菜,鸡蛋,鸡胸肉,黄芥末酱,生抽,橄榄油,醋

柚子家的yoyo

大米,土豆,XO酱,生抽,白醋,藜麦

牛妈厨房

3色藜麦,碎玉米,大米,鸡胸肉,生菜,樱桃番茄,肉松,鸡蛋

柚子家的yoyo

牛肉片,金针菇,番茄,藜麦,姜蒜,盐

Queen_Chow

藜麦,糯米,胡萝卜丁,黄瓜,肉松,盐,生抽,黑芝麻,油条,紫薯,豆腐干

24小时包子铺

白藜麦,冷米饭,西蓝花,冠利酸乳酪酱,冠利香醋沙拉酱,盐

KUEHNE德国冠利

藜麦米饭,肉松,海苔香松,牛油果

小跳蛙love

藜麦糯米饭,三文鱼,黑胡椒碎,芝麻盐,海鲜酱油,沙拉酱,烤紫菜

更厨房

藜麦君三色藜麦,大米,胡萝卜,西蓝花,鸡胸肉,玉米油,葱,蒜,生抽,盐,清水

糖小田yuan

藜麦,大米,鸡胸肉,虾仁,菠菜,香菇,口蘑,蒜,品士海参鲍鱼鲜,白胡椒粉,料酒,淀粉,生抽

噗嗤今天吃了吗

紫薯,西藏白藜麦,配方奶粉,海苔条,水

楚楚小厨

金龙鱼臻选稻香米,白藜麦,红薯,水

楚楚小厨

大米,三色藜麦,三文鱼,糯米,胡萝卜,生姜

热爱生活的王子妈妈