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“补肾补血营养粥”的相关菜谱
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粥到~营养全方位 南瓜粥排骨,大米,小香菇,干贝虾皮,南瓜,高丽菜,韭菜,蒜蓉油,蚝油,盐，鸡精,胡椒粉,洋葱，姜
5分
（营养粥）青菜虾仁粥米,虾仁,蔬菜,姜丝,水,盐,胡椒粉
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【一人炊事】补血益气的养颜粥---紫米葡萄粥紫米, 粳米,薏米
收藏人数 544
食美粥-花粥系列|“堇菇粥”杏鲍菇粥 营养早餐大米,杏鲍菇,食用三色堇,盐,清水
收藏人数 2348
儿童营养粥（太子粥） 健康好粥就是它稻花香米,黑米,绿豆,红小豆,薏仁米,荞麦,瓜子仁
收藏人数 771
五谷杂粮补血养颜减肥粥红米,黑米,燕麦米,荞麦米,薏米,红枣,花生,红豆,银耳,冰糖
5分
简单粗暴的补血养颜八宝粥红米,红豆,苡仁,红莲子,核桃仁,椰枣,糯米,生燕麦
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四红补血粥（高压锅版）红皮花生,红豆,红米,珍珠米,红枣,桂圆,枸杞,红糖,冰糖
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鸡蛋瘦肉木耳粥（宝宝补铁补血）鸡蛋,里脊肉,大米,木耳
收藏人数 153
补血米糊黑米,糙米,红枣,枸杞,凉白开,白糖
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补血汤猪肝,瘦肉,红糖,生姜
收藏人数 1361
补血养身红衣花生、桂圆、红枣、当归、黑豆、土鸡蛋
收藏人数 725
【补肾板栗鸡】鸡,板栗
5分
补肾黑豆猪尾汤猪尾,黑豆,红枣,盐,料酒
收藏人数 749
猪腰汤（滋阴补肾）猪腰,姜片,枸杞,人参
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补肾安神红枣粉糯米粉,红枣,茯苓,核桃,南瓜子
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