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“超级简单的减肥代餐（好喝又饱”的相关菜谱
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减肥餐—大虾沙拉柠檬沙拉汁,自己喜欢的蔬菜,大虾,牛肉,水果,姜片
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排毒养颜减肥餐#趣味挤出来，及时享美味#胡萝卜,芹菜,苹果,花生酱
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减肥餐—番茄烩毛豆毛豆,番茄,生姜,大蒜,盐
5分
我家板油宝宝的减肥餐黄瓜,大蕊,紫苏,辣椒,盐,生抽,醋,蚝油,糖
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夏天露大腿的季节，你还在等什么，减肥，减肥，减肥餐鸡蛋,龙利鱼,芦笋,苹果,糙米,坚果,黑胡椒,橄榄油,酱油,盐
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蘑菇馅饱子蘑菇,五花肉,胡萝卜,木耳,葱姜,料酒,香油,生抽,面粉
3分
减肥餐-青椒豆皮青椒,豆皮,猪肉,生姜,蒜
5分
减肥餐之煮玉米#精致一人食#玉米
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健身减肥餐/青豆牛肉酱牛肉（自己做的）,青豆,蒜蓉酱,蒜,油,盐,枸杞
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煮煮煮减肥餐鸡胸脯,金针菇,娃娃菜,中豆腐,洋葱,青椒,蚝油，陈醋，盐，生抽
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减肥餐青椒釀肉瘦肉,小个青椒,小葱,酱油,胡椒,盐,淀粉,橄榄油
5分
黄油玉米--减肥餐甜玉米棒,黄油小块
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减肥餐之小馄饨鸡胸脯肉（五花肉去皮也可以）,水（或蛋清）,盐,鸡精,玉米淀粉,小馄饨皮
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娃娃卷（低热减肥餐）娃娃菜,豆腐干,火腿,黑木耳,葱
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减肥餐❤️酱牛肉牛腱子,生姜,八角,香叶,干辣椒,花椒,生抽,老抽,料酒,冰糖,黄豆酱,盐,甜面酱,小牛腱子肉
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三日减肥简餐金枪鱼罐头,西柚,苹果,香蕉,全麦面包,花生酱,苏打饼干,扁豆,西兰花,菜花,黑咖啡,浓茶,脱脂酸奶,红提,牛肉片,香草冰淇淋,热狗肠
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