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“霜降，婆婆爱吃它，不起早简单营养好”的相关菜谱
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#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#营养蛋炒饭，好吃又简单！葱末,鸡蛋,火腿,什锦玉米粒,米饭,味极鲜酱油,盐,香油
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#憋在家里吃什么#健康简单营养的水蒸蛋鸡蛋,水,海鲜酱油
4.8分
#未来航天员-健康吃蛋#简单营养的白煮蛋圣迪乐鸡蛋,水
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简单营养的秋葵烘鸭蛋#我买新鲜味#新鲜鸭蛋,秋葵,新鲜柠檬,温水,橄榄油,盐、黑胡椒粉
5分
简单营养早餐——香蕉西多士吐司,酸奶或芝士,香蕉,黄油,鸡蛋
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简单营养红薯红枣粥#柏翠辅食节-营养佐餐#大米,红薯,红枣,冰糖（可不加）
5分
营养简单蔬菜汤卷心菜,番茄,芹菜,土豆,亨氏番茄酱
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早餐这样做营养又简单蛋挞皮,捣碎的榴莲,鸡蛋,虾仁
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简单营养煎蛋汤鸡蛋,枸杞
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简单营养的大阪烧面粉,鸡蛋,清水,圆白菜,培根,章鱼足,沙拉酱,大阪烧酱
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简单又营养的炒西兰花西兰花,胡萝卜,味极鲜酱油,盐,油
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简单美味的营养早餐糊牛奶,即食燕麦片,现磨芝麻碎,银耳泡发后,小米,糯米,纯净水
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简单又营养的芦笋炒干贝干贝,芦笋,洋葱,红、黄甜椒,蒜,盐,糖,白胡椒粉,蘑菇精,玉米淀粉,水
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美味蛋卷（简单不上火）鸡蛋,中筋面粉,黄油,白砂糖,黑芝麻
5分
简单不裂蛋糕卷鸡蛋,低筋面粉,细砂糖（蛋清）,细砂糖（蛋黄）,玉米油,牛奶,淡奶油,炼乳
5分
超简单｜好吃不腻的芋泥芋头,炼奶,淡奶油,奶粉,白糖,纯牛奶,黄油或玉米油
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#憋在家里吃什么#婆婆做饭加蔬菜，味道营养翻番孩子能吃一碗大米,植物油,土豆,西红柿,葱花,大蒜,盐,生抽
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春笋正确的保存方法，不腌不晒简单又保鲜春笋,盐,凉开水
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