“香煎牛扒暖食沙拉”的相关菜谱

生菜,紫甘蓝叶,黄椒,千禧圣女果,荷兰豆,白玉菇,海南小金桔,藜麦,白煮蛋,坚果

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紫甘蓝,香芹,鸡蛋,胡萝卜,沙拉酱

退一步就是快乐

即食玉米粒,综合坚果,纯素千岛酱：,柠檬,藜麦,生菜,鸡肉,迷你萝卜,圣女果,胡萝卜,紫甘蓝

宝宝辅食达人甜心baby

牛油果,虾,柠檬汁,青瓜,青椒,胡椒碎,盐,橄榄油

退一步就是快乐

丘比千岛酱,三色意面,虾,早餐肠,鸡蛋,蟹肉,西兰花,生菜,圣女果,银杏果

丘比食品

鸡胸肉,紫甘蓝,圣女果,玉米,牛油果,虾仁,鸡蛋,味达美香水芥末油醋汁

张吻吻

新鲜牛扒肉,橄榄油,黑胡椒,海盐,#辅料,洋葱圈,柠檬,黑椒汁（可以调其他蘑菇汁之类的也可以不用，直接沾黑胡椒粉跟海盐）

Eva小佳美食

澳洲肉眼,腌制肉眼用:海盐,黑胡椒,橄榄油,黑椒汁:酱汁,蚝油,白糖,生粉,水,黄油,青瓜（装饰用）,迷迭香

颖淇宝贝

牛里脊,橄榄油,黑胡椒碎,黑椒汁,红酒,黑胡椒碎,盐,香料末

林纤纤-

黄油,欧芹碎,海盐,黑胡椒,安格斯牛肉

甜甜sweetie

主要材料：牛扒,腌牛扒配料：孜然,自研黑椒粉,孜然粉,老抽,盐,白糖,白胡椒粉,蚝油,辣椒粉,牛扒串配料：黄彩椒,红彩椒,圣女果,洋葱

柯柯的美食日记

战斧牛扒,鲜磨黑胡椒粉粒,喜马拉雅粉盐粒

简单的美味！

红茶,全脂牛奶,蜂蜜

薄暮光

牛扒,面包胚,芝士片,芝士碎,沙拉酱,番茄酱

丫………

牛扒,西兰花,西红柿

一种雅致生活

牛排,芦笋,玉米,蘑菇

金龙鱼知食青年

木耳,西红柿,洋葱,丘比香辣口味沙拉汁,食盐

岁月静好310w

排骨,生抽,黄酒（料酒),香醋,冰糖,乌梅,清水,盐（视情况加）,姜片,葱段,色拉油,蒜

青沐177

冰冻虾仁,糖,料酒,蛋黄,胡萝卜,黄瓜,沙拉酱,芥末酱,蜂蜜,柠檬,盐,松仁

菊子美食记

核桃、牛油果、红心火龙果、黄桃、生菜,醯官醋、温开水、盐、蜂蜜

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