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“香煎黑椒鸡小胸减脂餐”的相关菜谱
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减脂餐，水煮鸡胸肉大蒜,鸡胸肉,盐
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【懒人减脂餐】芝士鸡胸肉鸡胸肉,百吉福减脂芝士片,黑胡椒,盐,橄榄油,番茄酱
收藏人数 13
减脂餐.柠檬手撕鸡胸肉鸡胸肉,胡萝卜,青瓜,葱、香菜,小米辣,柠檬,料酒,胡椒粉,十三香,姜、蒜,酱油，醋,盐,白砂糖,熟芝麻
收藏人数 93
香煎鸡胸肉【减脂餐】鸡胸肉（大块）,鸡蛋,柚子,焙煎芝麻酱（可加可不加）,凉白开,花椒油,海盐黑胡椒
收藏人数 97
减脂餐：洋葱炒鸡胸肉鸡胸肉,料酒,胡椒粉,洋葱,酱油，醋,青辣椒,指天椒
收藏人数 28
零基础健身餐｜黑椒海盐煎鸡胸鸡大胸,海盐,百里香,现磨黑胡椒
5分
#美国开心果快乐食光#减脂美食/开心减脂餐吐司,开心果,午餐肉,黄瓜,普罗旺斯西红柿,水果提子,橄榄油,0脂沙拉酱
收藏人数 5763
减脂餐必备:腌制鸡胸肉鸡胸肉,烧烤料,洋葱,小米辣,大蒜,生抽,蚝油,黑胡椒,白胡椒粉,姜粉,密封袋
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黑胡椒鸡胸肉减脂餐鸡胸肉,生菜,煮熟的什锦菜,黄瓜,有机酱油,有机米香料酒,黑胡椒
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减脂餐-香煎鸡胸肉鸡胸肉
收藏人数 564
减脂餐 蔬菜鸡胸肉饼鸡胸肉,胡萝卜,洋葱碎,熟青豆,姜末,鸡蛋清,干木耳,干香菇,胡椒粉,五香粉,盐,蚝油,酱油,绍兴酒
收藏人数 204
小六的减脂黑椒鸡排鸡胸肉,蒜,生抽,老抽,蚝油,黑胡椒,料酒,淀粉,盐,橄榄油
5分
柠香黑椒鸡胸_低脂快手鸡胸,柠檬汁,酱油,料酒,黑胡椒,洋葱,干酪碎
4分
减脂鸡胸丸子鸡胸肉,鸡蛋,淀粉,姜粉,白胡椒粉,黑胡椒粉,盐,鸡精,胡萝卜,杏鲍菇,福寿瓜,甜椒
5分
减脂 香煎鸡胸鸡胸肉,料酒,生抽,胡椒粉,老抽,蒜,青辣椒,洋葱
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黑椒鸡胸肉（煎）鸡胸肉,黑胡椒,盐,海鲜酱油,淀粉,黄油
收藏人数 208
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