“高VA”的相关菜谱
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#换着花样吃早餐#汁水满满的烧麦烧麦皮,猪肉馅,虾仁,胡萝卜,木耳
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几分搞定的减脂餐烤鸡脯肉鸡胸肉,胡萝卜,西兰花,番茄,生菜,生抽,黑胡椒碎,料酒,#维生素A #低热量#低胆固醇
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肥牛盖饭肥牛,米饭,洋葱,西兰花,胡萝卜,酱油,糖,淀粉
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销魂厨房-清爽西芹炒百合百合,西芹,鸡精,盐,胡萝卜,淀粉
5分
蒜蓉西兰花西兰花,盐,蒜,油,蚝油
5分海鲜菇蒸腐竹腐竹,海鲜菇,植物油,盐,生抽,蚝油,红辣椒
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胡萝卜包胡萝卜,香菇,面粉,生姜,蚝油,生抽,食盐,酵母,玉米油,五花肉,香葱
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一刻钟搞定蒜香腊肠炒荷兰豆荷兰豆,广式香肠,蒜末,胡萝卜,姜末,花生油,鸡精
4分
12M+金沙炒饭:宝宝辅食营养食谱菜谱米饭,西兰花,鸡蛋,大虾仁,生姜
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快手辣炒年糕胡萝卜,土豆,年糕片,火腿肠,冰糖,韩式辣酱
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日式咖喱鸡咖喱块,大土豆,鸡腿,胡萝卜,洋葱
5分
#冰箱剩余食材大改造#凉拌金针菇金针菇,蚝油,生抽,清水,胡萝卜,蒜
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减脂健康|西兰花蛋羹西兰花,鸡蛋,芝麻油,盐,温水
5分
简单快手素炒麻辣香锅西兰花,娃娃菜,香菇,姜,蒜,香菜,盐,生抽,小龙虾调味料,白芝麻
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会上瘾的|酸辣鲜香小馄饨香葱,洋葱,辣椒面,香菜,香醋,生抽,盐,黑胡椒
5分
吉祥发财树(辣汁西兰花)西兰花,胡萝卜,小米椒,蒜末,盐,糖,生抽,美极鲜辣汁,生粉水
5分

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