“2型糖尿病(无并发症)”的相关菜谱
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#美食新势力#清蒸猪肉汤
里脊肉,蚝油,盐,生粉,胡椒粉,生姜,枸杞子
5分#硬核菜谱制作人#蔬菜肉丸汤猪瘦肉,胡萝卜,菠菜,西红柿,盐,花椒面,鸡蛋,葱姜蒜,鸡精,生抽,淀粉,芝麻油
5分烤蔬菜沙拉西红柿,西葫芦,茄子,洋葱
收藏人数 5162番茄牛肉汤牛肉糜,番茄4个,洋葱1个,芹菜,老姜,大葱,料酒,食盐
5分#硬核菜谱制作人#黄豆豆营养早餐:抓一把黄豆,搞定一餐饭黄豆,面粉,小葱,盐,鸡蛋
5分#炎夏消暑就吃「它」#瑶柱冬瓜球冬瓜,瑶柱,盐,鸡精,水,生粉
收藏人数 2588自制潮式牛筋丸牛里脊,盐,鱼露,白糖,鸡精,无铝泡打粉,白胡椒粉,木薯粉,冰水,玉米油
3分#美食新势力#减脂早餐—生菜包饭卷生菜,鸡蛋,火腿,番茄,黄瓜,藜麦饭
4.8分鸡肉山药蒸肠#一人一道拿手菜#鸡胸肉,铁山药,鸡蛋,胡萝卜,玉米淀粉,水,葱白,生姜,料酒
收藏人数 3840#一人一道拿手菜#西红柿炒鸡蛋西红柿,鸡蛋,大蒜,食用油,食盐,鸡精,料酒
收藏人数 4016#硬核菜谱制作人#莲子猪肚汤猪肚,莲子,花生,红枣,姜,料酒,盐,香叶,玉米粉,枸杞
5分自制减脂小炒——青菜玉米炒鸡丁玉米粒,鸡胸肉,青菜(瓢儿白),淀粉,油,盐,鸡精
收藏人数 4851苦瓜炒牛肉玉米油,苦瓜,生粉,生抽,白糖,盐,牛肉,料酒,老干妈
4.8分虾酱炒空心菜空心菜,虾酱,红椒,青椒,蒜,白糖,食用油
5分鲜美无比菌菇汤白玉菇,金针菇,香菇,西红柿,葱,姜,料酒,生抽,老抽,水淀粉,水,盐,白胡椒粉
5分