“granola无油低卡烤燕麦”的相关菜谱
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#珍选捞汁 健康轻食季#无油低卡|好吃不长肉的低脂捞汁
银耳,木耳,鸡蛋,青虾,黄瓜,圣女果,魔芋粉丝,大蒜,小米辣,小葱,洋葱,柠檬,熟芝麻,珍选捞汁
收藏人数 4347#唯有美食最粽要#减脂无油无米燕麦粽燕麦,红豆,洋车前子壳粉,笋丝,鸡胸肉,肉松,蛋黄
收藏人数 3784无油无盐低卡排骨,好吃到舔骨头排骨,大蒜,味极鲜,蚝油,料酒,糖,番茄酱
收藏人数 451无油烤春卷|酥到掉渣!低油低卡,好吃不怕胖!猪肉丝,胡萝卜丝,黑木耳丝,粉丝(泡发),绿豆芽(焯水),韭菜(切碎),食用油,盐,生抽,春卷皮,面粉,纯净水
收藏人数 3343无油燕麦能量棒即熟燕麦片,全麦粉
4.8分无油燕麦麸蛋糕燕麦麸,鸡蛋,牛奶,糖,泡打粉
收藏人数 566无糖无油燕麦蛋挞杯燕麦片,香蕉,南瓜籽,鸡蛋,牛奶,草莓,芒果,蓝莓
收藏人数 332无油低卡早餐包130cal【皮】5个包子的用量,面粉,酵母,水,【馅料】,虾仁,鸡胸肉,娃娃菜,胡萝卜,【馅料调味按自己喜好】,咖喱粉,五香粉,盐,鸡汁
收藏人数 46无油低卡饱腹芋泥肉松蛋卷鸡蛋,肉松,芋泥,沙拉酱,海苔
收藏人数 25#名厨汁味正当夏#无油低卡,酸辣鲜美 | 冷泡小海鲜贝壳小海鲜,小青柠,大虾,柠檬,生姜,味达美葱姜料酒,纯净水,香葱,味达美海鲜冷泡汁调味料
5分家庭版无油低卡磅蛋糕鸡蛋,全麦面粉,羽衣甘蓝粉,泡打粉,0卡糖,纯牛奶,100%黑巧克力,蜜红豆
收藏人数 84#吃出健康,解决假胖#低卡减脂!无油无糖的全麦贝果高筋面粉,全麦粉,矿泉水,酵母粉,盐
收藏人数 219无油低卡上校鸡块鸡胸肉,鸡蛋白,鸡蛋,weet-six燕麦饼,黑胡椒,盐
4分低卡减肥无油无糖鹰嘴豆拌面魔芋面,鹰嘴豆,小番茄,精盐,糖醇
收藏人数 182#珍选捞汁 健康轻食季#低卡无油/捞汁黄瓜卷刺黄瓜,大蒜,小米辣,珍选捞汁
收藏人数 4285低油低卡的【手撕杏鲍菇】杏鲍菇,洋葱,青椒,红椒,蒜末,大葱,生抽,香菜,鸡精,郫县豆瓣酱,蚝油,海盐黑胡椒
收藏人数 159低卡低油杂粮戚风低筋面粉,杂粮粉,牛奶(也可以用豆浆),鸡蛋,玉米油,爱乐甜代糖,柠檬汁
收藏人数 107#福气年夜菜#低卡无油的牛油果磅蛋糕低筋粉,牛油果果肉,细砂糖,全蛋液,泡打粉
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