“鱿鱼拌饭”的相关菜谱

鱿鱼,青椒,蒜,辣酱,熟芝麻,糖,盐,鸡蛋

敏M敏1

鱿鱼,米饭,小米辣,杭椒,圆葱,大蒜,韩式辣酱,蒜蓉辣酱,食盐,太太乐宴会料酒,太太乐宴会鲍汁蚝油,太太乐原味鲜头道生抽,白芝麻,蜂蜜

天蝎座小菜姬

大米,鱿鱼圈,鸡蛋,香菇,西葫芦,黄豆芽,菠菜,黄瓜,胡萝卜,洋葱,拌饭酱,芝麻,香油,盐,葱花蒜茸

秋月听雪

鱿鱼,辣白菜,鸡蛋,米饭,洋葱

寻找桃花岛

鱿鱼,胡萝卜,白菜,蒜,韩式辣酱,生抽,糖,米饭,鸡蛋

熊猫半糖

鱿鱼须,洋葱,青红椒,韩式辣椒酱,糖,大喜大牛肉粉,油

棉花糖3

鱿鱼,圆葱,青椒,辣酱,白糖,姜,胡椒粉,香油,辣椒粉

（布丁豆丁）

金针菇,鸡蛋,黑白芝麻,韩式辣酱,米饭,胡萝卜,黄瓜,鱿鱼须

麦哦

小鱿鱼,虾,山水豆腐,辣椒酱或豆瓣酱,葱,酱油,水淀粉,清水

厨房巴打

青椒,鱿鱼

陈纹四人食

鱿鱼,洋葱,香菇,西红柿,大葱,辣椒粉,辣椒酱,蜂蜜,糖,麻油

大大大头乖乖儿

鱿鱼,辣白菜,鸡蛋

寻找桃花岛

米饭,韩国甜辣酱,鱿鱼

营养师蓝冰滢

青椒,洋葱,鱿鱼

陈纹四人食

鱿鱼,墨鱼,青椒,香菇

陈纹四人食

鱿鱼

陶瓷女人

鸡胸肉,白菜,胡萝卜,葱白,葱花

格格巫师cpqr

原料： 鱿鱼、胡萝卜、黄瓜、烤熟花生、干辣椒、菁选酱油、老抽、陈醋、糖、淀粉、料酒、蒜、姜 做法： 1. 鱿鱼清洗干净，切好，调宫保汁，菁选酱油一勺，老抽半勺，陈醋两勺，糖两勺，一小勺淀粉，拌匀备用； 2. 煮一锅开水，放入一勺料酒，放入鱿鱼，一打卷就马上捞出沥干水分； 3. 不粘锅放油，小火煸香干辣椒，放入蒜姜略炒，放入胡萝卜略炒，放入鱿鱼，和料汁，大火快速翻炒几下，放入黄瓜和花生，炒几下收汁即可。

JohnWen文炎

鱿鱼,胡萝卜,青椒,蚝油,芝麻,葱,姜,蒜,料酒

王盼盼呀王盼盼

米饭,鳗鱼,鸡蛋,海苔碎

月月的妈5