早餐机制作～香蕉藜麦三明治

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藜麦含铁，铁量是小麦的4倍，而且不仅含铁还富含有丰富的钙，钙对小朋友是非常重要的是呦！藜麦我都是煮粥放一点，做藜麦三明治吃还是第一次，没想到她很喜欢吃。

香蕉藜麦三明治的用料

吐司 2片 奶酪碎 适量
香蕉 半根 熟的三色藜麦饭 适量

香蕉藜麦三明治的做法

#麦子厨房#早餐机制作～香蕉藜麦三明治的做法图解1

步骤1

准备食材
#麦子厨房#早餐机制作～香蕉藜麦三明治的做法图解2

步骤2

香蕉去皮切片
#麦子厨房#早餐机制作～香蕉藜麦三明治的做法图解3

步骤3

先取一片吐司用勺子把藜麦均匀涂抹平
#麦子厨房#早餐机制作～香蕉藜麦三明治的做法图解4

步骤4

在藜麦上放入适量的奶酪碎
#麦子厨房#早餐机制作～香蕉藜麦三明治的做法图解5

步骤5

再把切好的香蕉整理的摆好
#麦子厨房#早餐机制作～香蕉藜麦三明治的做法图解6

步骤6

再把剩下的吐司片放上盖好
#麦子厨房#早餐机制作～香蕉藜麦三明治的做法图解7

步骤7

早餐机预热好后放入
#麦子厨房#早餐机制作～香蕉藜麦三明治的做法图解8

步骤8

盖好盖子烘烤三分钟左右就可以啦。
#麦子厨房#早餐机制作～香蕉藜麦三明治的做法图解9

步骤9

取出切块，简单又有营养的三明治就做好了٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ。

香蕉藜麦三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-08

©本菜谱的做法由 &莉&zpvj 编写，未经授权不得转载

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