夏天没胃口？试试这道酸辣开胃的煎鱼天花板

夏天没胃口？试试这道酸辣开胃的煎鱼天花板

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小米周周_
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这道菜，是我能想到的夏天最好的样子 海鲈鱼皮煎得金黄酥脆，鱼肉雪白嫩滑。佐上地中海式灵魂酱汁——番茄的酸甜打底，刺山柑和黑橄榄带来果敢的咸酸，辣椒只是轻轻撩一下，最后满口的莳萝和欧芹香草气息，酸、咸、鲜、香，尾韵一丝微辣。 像一口吞下了地中海的阳光☀️ 夏天懒得在厨房待太久，这道菜刚刚好。快试试吧！

煎鱼天花板的用料

海鲈鱼 1块

煎鱼天花板的做法

夏天没胃口？试试这道酸辣开胃的煎鱼天花板的做法图解1

步骤1

1

煎鱼天花板的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-07-16 · 江西省

©本菜谱的做法由 小米周周_ 编写，未经授权不得转载
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