照烧鸡腿饭

精品
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照烧鸡腿饭的用料

去皮骨鸡腿肉 4个 熟的白芝麻 适量
洋葱 半个 米饭 适量
酱油 2勺 蠔油 1勺
料酒或白酒 1勺 白糖 2勺
淀粉 1勺 水 5勺

照烧鸡腿饭的做法

步骤1

鸡腿肉反复冲洗浸泡1小时后,捞起挤干水分;

步骤2

辅料混合调好就是照烧汁啦,拿个保鲜袋装着鸡腿肉,把调好的照烧汁倒进袋子里,隔着保鲜袋用手捏捏鸡腿肉,放冰箱里腌个3小时左右;

步骤3

取个盘子装上些白饭,码放在盘子的一边;洋葱洗净切丝,锅里放油,把洋葱丝放锅里翻炒至洋葱变透明,放一点点盐,炒匀起锅,放在装好白饭的盘子空着的另一边;

步骤4

锅里放少量油,中火,腌好的鸡腿肉控干汁水,放锅里煎,盖上锅盖,煎到有点微焦黄翻面煎,煎至双面微焦黄后,把腌鸡腿肉的照烧汁倒进锅里,小火煮个15分钟左右,(如果汁水太粘稠,或者汁水偏少可以适量加些水),起锅,均匀平铺在洋葱上;

步骤5

最好在鸡腿上撒上炒熟的白芝麻;

照烧鸡腿饭的烹饪技巧


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创建时间:2013-10-13

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