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发布的菜谱 (4)

• 青红椒五花肉炒野蘑菇（牛肝菌）

  2.0万 404

• 超级简单自制烤红薯

  15.8万 2146

• 青椒火腿杏鲍菇

  11.9万 2433

发布的笔记 (15)

• 今日分享，新疆拜城，特色拉面。 4
• 现在正式蚕豆大量上市季节，今天中午，红椒🌶️炒蚕豆，开胃美食，营养健康。蚕豆是一种营养价值极高的食物，它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B群、矿物质如钙、铁、锌等。红辣椒含有丰富的维生素C、B族维生素，β-胡萝卜素，钾、镁、铁等微量元素，及辣椒素等成分。两者搭配绝佳。 7
• 新疆阿克苏的葡萄熟了🍇 1
• 青红椒五花肉炒野蘑菇，美味鲜香😋 4
• 葱爆肉拌面，新疆阿克苏 34
• 保健食品，新疆阿克苏苞谷馕，攒劲👍 0
• 青椒炒豆腐 18
• 小菜一盘，咸、香、脆。 12

收藏的菜谱 (10)

• 低脂又鲜美的清炒芦笋

  51.6万 4327

• 两个窍门教你做出洁白爽脆又完整不碎的凉拌藕片

  454.4万 2.5万

• 
  
  洋葱炒牛肉

  44.7万 5880

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