香蕉，一个神奇的水果！

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爱吃香蕉的人有福了！ 据国际农业研究磋商组织研究显示，受气候变化的影响，香蕉很有可能会在发展中国家取代土豆，成为人类今后主要食物来源之一。 人类今后很可能像猴子一样依赖香蕉维持生命呢。这可不是疯狂的假想啊：） 香蕉被成为神奇的水果，因为它具有增加智慧、使人愉悦，减肥营养等功效。 1. 增加智慧 -- 传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，于是香蕉被誉为“智慧之果”。 2. 使人愉悦 -- 香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。 3. 减肥营养 -- 忙碌的白领不吃早餐已司空见惯，而一天的活力来源又是早餐。香蕉因具有立即性且能长时间保持能量，便成为最适合当早餐的食品了。香蕉又是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不担心地尽情食用。吃香蕉既然能减肥又有营养，何乐而不为呢？ 现在我们就开始尝试这个神奇水果的不同吃法吧！

创建时间:2012-11-06 | 最后更新:2018-04-29 | 浏览:43585 | 收藏:240
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