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现今因为学习、生活、工作等各方面的压力，好多人肠胃都不好。特别是那些经常光顾着学习或者经常加班熬夜以及需要经常参加各种酒宴的人尤其严重。俗话说身体就是革命的本钱，肠胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛顺心！从“肠”计议，推荐给大家这些食物！
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10分钟无油烟的营养美味【虾仁秋葵煎蛋饼】
by 粉竽粘糖
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营养早餐——韩式拌糙米饭
by dudu小厨房
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五色营养粥「吃它」
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超营养牛油果奶昔
by 杜鹃花美食
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营养美味【鲍鱼老鸭汤】
by 我的美丽你最懂
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香菇酿肉～营养丰富
by 婧妞美食
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简单却不失营养的美味焖饭
by 静芷食光
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营养滋补的海参捞饭
by 金陵玫子
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妈妈放心的营养美味小零食【牛油果苏打饼干】
by 我的美丽你最懂
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美味又营养的西兰花炒虾仁
by 小舞Dora
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营养兼顾美味的冬蓉椰子酥
by 花儿的美食厨房
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香菇鸡汤——汤浓味美营养多多
by ___.Carine。
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营养土司早餐
by 个性胜过姿色
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桂花营养米糕
by 繁星点点7301
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