今天是一年里的最后一个节气——大寒,生机蛰伏、万物潜藏,人体的新陈代谢也处于极其缓慢的阶段。此时,为了健康,我们应该避免过度操劳和情绪波动,将神志深藏于内。在寒冷已极的日子里,多吃暖心的滋补食物,健健康康地度过最后的冷天。暖胃又暖心的食物都在这里,快来看看吧~
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