25种秋葵最佳做法，让你一口就爱上！

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宇宝宝是吃货
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秋葵，作为如今尽人皆知的大红大紫的食材，口碑也是褒贬不一， 难吃好吃、点赞吐槽齐飞。其实，你只要把秋葵横切一刀，就会发现那绿油油的星海在眼前闪烁。秋葵不仅有清新的外貌，它的营养价值也绝对不可小视。秋葵中的粘液中含有丰富的果胶和黏多糖类等多糖外，而且它的脂肪含量非常少，非常适合作为减肥代餐来食用。各位想要甩掉肉肉的伙伴们，可不要错过秋葵这种美味！

创建时间:2019-06-13 | 最后更新:2019-06-13 | 浏览:3986 | 收藏:147
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