腐竹是油炸的？我告诉你怎么吃不会胖！

收藏
翩翩俏佳人
翩翩俏佳人
＋ 关注

一直喜欢吃腐竹，但碍于它是油炸的都不敢多吃，但最近我才真正了解到原来是干腐竹含水量低，蛋白脂肪都很高，所以热量也高，但做菜前将腐竹泡一泡， 水分上来了，所以热量也会有所下降。这下终于可以放心大胆的吃了！

创建时间:2019-06-26 | 最后更新:2019-06-26 | 浏览:3230 | 收藏:154
首页12下一页末页

你当前的位置：豆果美食 > 菜谱 > 菜单 > 腐竹是油炸的？我告诉你怎么吃不会胖！

忘记密码 | 注册

使用社交账号登陆豆果美食