其实大多数女孩子姨妈期除了肚肚痛以外、还有腰酸、手脚冰凉、面无血色... 小时候一到姨妈期,妈妈就会贴心的给我煮这个姨妈汤、然后提醒我别吃辣、别吃凉、要用热水袋捂着肚子...其实原理都是因为姨妈期排血比较多、要保护子宫,下面是一些汤的做法,姐妹们可以根据喜好调节口味。 天气降温、来一杯红糖水、一定要好好爱自己。注意保暖哦~
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