“Day7肉末披萨”的相关菜谱
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早餐碎碎念—Day7肉末披萨肉末,洋葱,西红柿,葱姜末,面粉,红椒,鲜玉米,青豆粒,黑胡椒,牛奶,鸡蛋,白糖,橄榄油
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#丘比小能手料理课堂#黄瓜鸡蛋减肥法day7黄瓜,蒜,丘比沙拉汁大拌菜口味,红油辣椒,薄盐生抽,0脂肪花生酱
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披萨's day饼胚,酵母,高筋面粉,水,盐,披萨酱料,番茄,洋葱,番茄酱,各种香料,黄油,披萨料,水果玉米,腊肠,九节虾,鲜菇,蒜,黄油,马苏里拉芝士
4分
七天减脂餐Day7——龙利鱼大麦若叶蒸面大麦若叶蒸面,龙利鱼,紫薯,西蓝花,杂蔬粒,水煮蛋
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#哥本哈根食谱#Day 1黑咖啡,方糖,煮鸡蛋,番茄,菠菜,牛排,黑胡椒,酱油,橄榄油,盐,黄油
收藏人数 223
❤️7分钟小披萨面包,腊肠,香蕉,玉米粒,芝士碎,番茄沙司,黑胡椒和海盐
收藏人数 160
7寸香肠蔬菜披萨高筋面粉,低筋面粉,盐,酵母,牛奶,黄油,广味香肠,玉米,红椒,马铃薯,马苏里拉奶酪,披萨酱
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Day3|空气炸锅鸡肉披萨鸡肉,披萨皮,奶酪芝士碎,洋葱,青椒,番茄酱
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空气炸锅版自制披萨7寸高筋面粉,牛奶,水,白砂糖,黄油,酵母粉,盐,蕃茄酱,蛋黄酱,马苏里拉芝士,火腿片,蔬菜
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2020 day-day-up之咸奶油奥利奥蛋糕巧克力戚风蛋糕(6寸):,鸡蛋,玉米油,牛奶,低粉,好时黑巧克力粉,糖,柠檬汁,夹心及装饰:,淡奶油,糖,粉盐,奥利奥饼干
收藏人数 101
【减脂餐 DAY 5】早餐食材,培根,鸡蛋,红茶,午餐食材,五花肉,杏鲍菇,胡萝卜,晚餐食材,娃娃菜,低脂火腿,内脂豆腐,鸡蛋,调料,黑胡椒,海盐,鸡汁
收藏人数 1781
【减脂餐 DAY 1】早餐,鸡蛋,全麦面包,青瓜,黑咖啡,午餐,鸡腿,香菇,菜心,晚餐,内脂豆腐,紫菜,鸡蛋,低脂火腿,调料,海盐,黑胡椒,鸡汁
收藏人数 1870
【减脂餐 DAY 3】早餐食材,牛奶,玉米,鸡蛋,午餐食材,三文鱼,芦笋,白玉菇,晚餐食材,鸡蛋,丝瓜,虾,调料,黑胡椒,海盐,鸡汁
收藏人数 1571
【减脂餐 Day4】早餐食材,鸡蛋,菠菜,黑咖啡,午餐食材,基围虾,荷兰豆,胡萝卜,晚餐食材,内脂豆腐,番茄,金针菇,调料,黑胡椒,海盐,鸡汁
收藏人数 1740
【减脂餐 DAY2】早餐食材,鸡蛋,番茄,裸酸奶,午餐食材,牛排,西兰花,晚餐食材,白玉菇,低脂火腿,鸡蛋,日本豆腐,调料,海盐,黑胡椒,鸡汁
收藏人数 3390
减脂早餐day3火龙果红心,番茄,鸡蛋,秋葵,苦荞面,盐,油,苦瓜柠檬枸杞
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家庭自制活力披萨|5分钟,7个动作!吐司面包,脆皮肠,青椒,马苏里拉奶酪
5分
披萨披萨(๑• . •๑)面粉,水,盐,酵母,橄榄油,配菜
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