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“㊙️此粥健脑益肾，缓解疲劳，养颜补虚”的相关菜谱
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㊙️此粥健脑益肾，缓解疲劳，养颜补虚小米,核桃
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健脾补虚粥莲子,芡实,薏米,淮山,桂圆,白扁豆,红枣,粳米
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健脾补虚粥莲子,芡实,薏米,淮山,桂圆,白扁豆,红枣,粳米,冰糖
5分
养元益肾粥#月子餐吃出第二春#紫糯米,糯玉米,黑豆,黑芝麻,莲子
5分
祛湿益肾粥肾豆,山药,芡实,红枣
5分
#素食主义#健脾益肾养生粥大米,糙米,糯米,山药干,红枣,桂圆干,莲子,花生米
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百合雪梨豆浆（润肺益脾、补虚益气）黄豆,红豆,百合,莲菜,雪梨,清水
收藏人数 45
自酿最佳饮品桑葚酒～补肝益肾桑葚,冰糖,白酒
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#入秋滋补正当时#祛湿健脾益肾的薏仁芡实粥薏仁米,新鲜芡实
收藏人数 3477
补虚强身、美容养颜—西红柿炖牛腩浓汤牛腩,西红柿,姜,料酒,葱,生抽,盐,白糖,老抽,清水,八角,桂皮,香叶,蒜,耗油
5分
#白色情人节限定美味# 粗茶淡饭，缓解眼睛疲劳就吃它玉米碴子,大芸豆
收藏人数 3448
补脾益肾的桂花鸡头米糖水鸡头米,冰糖,水,干桂花
收藏人数 618
补肝益肾，温中益气【枸杞鸡肉汤】鸡腿,生姜片,枸杞子,淮山,精盐
收藏人数 978
益肾老鸭煲老鸭,赤小豆,茯苓,冬瓜,生姜
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桂圆藕粉羹（补血益气缓解疲劳）糯米粉
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#带着零食去旅行！#养颜乌发健脑糕去核红枣,麦芽糖,核桃仁,熟黑芝麻,黄油,木薯粉,水
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