“低GI”的相关菜谱
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#洗手作羹汤#家常花菜
花菜,小米椒,蒜子,香葱,生抽,白糖,蚝油,水淀粉,油
5分红烧平菇平菇,蒜末,蚝油,白糖
5分#硬核菜谱制作人#香煎鸡胸肉鸡胸肉,西兰花,圣女果,蒜头,生姜,盐,料酒,生抽,黑胡椒碎,蜂蜜
5分#洗手做羹汤# 清甜低脂的豆腐菌汤蟹味菇,豆腐,小油菜
收藏人数 6697#好吃不上火#六角星酸奶蛋糕低筋面粉,酸奶,玉米油,细砂糖,鸡蛋
5分秋天必吃-白萝卜炖牛腩牛腩,白萝卜,姜末,生抽,淀粉,食用油,洋葱,蒜头,姜片,调料,生抽,蚝油,沙茶酱,胡椒粉,白砂糖,清水
5分大葱炒羊肉大葱,羊肉片,生姜,红椒,生抽,白糖,蚝油,生粉
5分椒蛋蚝香油菜花菜花,鸡蛋,蒜,辣椒,蚝油,料酒,白糖,盐,香油,油
5分#洗手作羹汤#一滴油都不加|5分钟就能搞定的简单扇贝肉豆腐汤扇贝肉,豆腐,姜片,盐,香油,香菜末
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