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“卡花”的相关菜谱
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自制健康低卡的美味鸡米花鸡腿
4.2分
#巨下饭的家常菜#七夕～卡花中筋面粉,白糖,鸡蛋,植物油,水,酵母
5分
低脂低卡好味道：豌豆西蓝花浓汤豌豆,西蓝花,土豆,牛奶,盐,黑胡椒,核桃,春饼皮,浓汤宝,酸奶
收藏人数 5012
劲爆鸡米花！低卡低脂，好吃到停不下来！鸡蛋,鸡胸肉,面包糠,胡椒粉,辣椒粉,淀粉,料酒,盐
4.6分
㊙️夏日减肥必备瘦身菜！低脂低卡蒜蓉西蓝花西蓝花,蒜,小米辣
5分
七夕卡花中筋面粉,白糖,鸡蛋,金龙鱼,水,酵母
收藏人数 6292
七夕卡花中筋面粉,白糖,圣迪乐鲜鸡蛋,玉米油,水,酵母
收藏人数 5272
低卡减肥餐～鸡米花鸡胸脯肉,面包,鸡蛋液,盐,黑胡椒（没有可以不加）
4.3分
#一蔬一饭皆告白#低卡好看的玫瑰花做法，简单又好吃苹果,手抓饼,糖粉,蕃茄酱
收藏人数 3192
碧绿生花 | 低脂低卡的西兰花炒虾仁！西兰花,虾仁,太太乐鲜鸡汁,太太乐葱姜料酒,太太乐原味鲜头道特级鲜酱油,太太乐芝麻香油,小米辣,大蒜,姜,盐
收藏人数 2854
低卡轻食，香酥无油【薯片鸡米花】鸡胸肉,鸡蛋,面粉,薯片,【腌料】,盐,料酒,生抽,蛋清,黑胡椒
5分
空气炸锅鸡米花丨无油低脂低卡低热量鸡胸肉,生抽,料酒,奥尔良腌料,蚝油,面包糠,淀粉,鸡蛋
收藏人数 601
无油低卡鸡米花～烤箱版鸡胸肉,料酒,生抽,盐,鸡蛋,玉米淀粉,面包糠
收藏人数 779
【烧椒】一朵盛开的红尖椒花-蜜桃爱营养师私厨-健康低卡减肥红尖椒,白砂糖,热水,生抽,香醋,芝麻油
收藏人数 372
【零卡糖茉莉花奶冻】牛奶,稠酸奶,糖,吉利丁片（吉利丁粉）,茉莉花茶,新鲜茉莉花
收藏人数 769
可可卡仕达花面包可可卡仕达酱,全蛋,白糖,牛奶,低粉,可可粉,面包体,高筋面粉,低筋面粉,白糖,盐,酵母,全蛋液,牛奶,黄油
4分
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