自制花生汤

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花生汤的营养价值很高，可以作为早点或下午茶点，都很不错

自制花生汤的用料

花生 500g 糖 20g

自制花生汤的做法

自制花生汤的做法图解1

步骤1

将生的花生用温水浸泡1至2个小时，用手揉搓掉花生皮
自制花生汤的做法图解2

步骤2

将脱皮好的花生放入电高压锅中，加少量清水，快没过花生即可。选择烹煮10分钟左右。
自制花生汤的做法图解3

步骤3

花生已经基本松软，倒入豆浆机中，根据口味加适量的糖和清水（糖的份量决定甜度，水的份量决定花生汤的浓度）
自制花生汤的做法图解4

步骤4

选择干湿豆模式，就可以坐等美味了，搭配早餐(南瓜鸡蛋饼），营养又健康

自制花生汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-26

©本菜谱的做法由 乖怪兽兽 编写，未经授权不得转载

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