overnight oatmeal 燕麦隔夜粥（简易版）

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这次是第一次做，所以未确定好不好吃的前提下，分量是不多的。

overnight oatmeal 燕麦隔夜粥（简易版）的用料

燕麦 适量 纯牛奶 半盒
酸奶 一盒 草莓酱 一勺

overnight oatmeal 燕麦隔夜粥（简易版）的做法

overnight oatmeal 燕麦隔夜粥（简易版）的做法图解1

步骤1

材料大合照，没有网上那些漂亮的瓶子，就随便找了个装过蜂蜜的罐子，器皿这个大家随意就行。
overnight oatmeal 燕麦隔夜粥（简易版）的做法图解2

步骤2

首先把燕麦铺底，因为是尝新，所以我放的不多，早上吃的多的亲们可以放满三分之一或者二分之一。
overnight oatmeal 燕麦隔夜粥（简易版）的做法图解3

步骤3

放入牛奶，没过燕麦，也可以放多一点，我这是放多了一些，但也用不到半盒牛奶。然后把酸奶也倒进去，一整盒的分量，如果做的多的话，建议多加点，我这样一点点放一盒味道刚好。
overnight oatmeal 燕麦隔夜粥（简易版）的做法图解4

步骤4

因为是临时起意，所以家里也没什么水果，就加了一勺草莓酱。
overnight oatmeal 燕麦隔夜粥（简易版）的做法图解5

步骤5

最后搅拌几下，已经完成了，放进冰箱，第二天早餐就OK了。
overnight oatmeal 燕麦隔夜粥（简易版）的做法图解6

步骤6

早上拿出来了，味道不错，而且做法容易，适合懒人一族。也可以在最后放一些坚果葡萄干水果粒，听说味道更不错。

overnight oatmeal 燕麦隔夜粥（简易版）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-06

©本菜谱的做法由 Nen_ 编写，未经授权不得转载

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