煎带子

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joan1518
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好吃快捷

煎带子的用料

带子冰鲜的几枚 胡萝卜西兰花 少许
黑胡椒，橄榄油，盐

煎带子的做法

煎带子的做法图解1

步骤1

铁板锅两面煎熟，不超过5分钟
煎带子的做法图解2

步骤2

西兰花，胡萝卜水煮熟，放入黑胡椒和橄榄油拌匀装盘！

煎带子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-25

©本菜谱的做法由 joan1518 编写，未经授权不得转载

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