红糖山楂豆粮粥

1.4万 浏览 103 收藏
收藏
尼格罗人
尼格罗人
＋ 关注

驱散雾霾，清肺洗肺，消食健脾的佳品。

红糖山楂豆粮粥的用料

绿豆 20g 红豆 20g
黑米 35g 糙米 40g
薏仁 30g 花生 20g
山楂 50g 红糖 2勺
水 1700ml

红糖山楂豆粮粥的做法

红糖山楂豆粮粥的做法图解1

步骤1

将各类原料放至高压锅内，无须淘洗，尤其是淘洗会流失大量营养，会导致粥的口感欠佳。
红糖山楂豆粮粥的做法图解2

步骤2

加入适量水，用工具将锅内原料搅匀。
红糖山楂豆粮粥的做法图解3

步骤3

加入红糖，适当搅拌，促使红糖化开。
红糖山楂豆粮粥的做法图解4

步骤4

密封好高压锅盖，开大火煮至上气。上气后改中火煮10分钟关火。
红糖山楂豆粮粥的做法图解5

步骤5

待高压锅内气放完后再开锅盖。豆类和杂粮、花生等香浓软糯，味道微微酸甜，开胃可口又有山楂和粮食的香气，便于消化。

红糖山楂豆粮粥的烹饪技巧

因为这道粥使用高压锅煮制而成，豆类无须提前浸泡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-13

©本菜谱的做法由 尼格罗人 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 粥 煮 香 早餐

红糖山楂豆粮粥的其他做法更多

上传我做的这道菜

红糖山楂豆粮粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 红糖山楂豆粮粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 红糖山楂豆粮粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活