意大利螺旋面（ 随意版）一人份

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陶泽静子
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没吃中饭的一天，突然很想吃意面，家里随便找了点食材开始做起来，味道还不错。

意大利螺旋面的用料

披萨片 适量 螺旋面 适量
胡萝卜 一小段 白菜 一大片
青椒 半只 番茄酱 半瓶（喜欢重口味）
盐 适量 胡椒粉 适量

意大利螺旋面的做法

步骤1

锅里放一些水，水开后倒入螺旋面煮，然后转至小火，锅盖稍打开，以免溢出。此时将胡萝卜切丝，倒入螺旋面一起煮，加入盐，可以稍微多放一点，让味道入面。
意大利螺旋面（ 随意版）一人份的做法图解2

步骤2

在煮面时将白菜洗净切碎，青椒切片，炒菜锅里放油，几秒后倒入白菜翻炒，差不多熟的时候放入青椒，披萨片，番茄酱，开小火熬。
意大利螺旋面（ 随意版）一人份的做法图解3

步骤3

螺旋面和胡萝卜丝捞出，沥干水分盛盘。
意大利螺旋面（ 随意版）一人份的做法图解4

步骤4

待酱汁熬到差不多时，盛出浇到意面上。
意大利螺旋面（ 随意版）一人份的做法图解5

步骤5

喜欢黑胡椒的话可以略撒上一些，拌匀就可以开吃啦！一顿午饭就这么简单的解决了。

意大利螺旋面的烹饪技巧

喜欢洋葱的朋友可以加半个噢，家里正好没有，所以选材比较随意啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-23

©本菜谱的做法由 陶泽静子 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 意大利面 面条 意大利菜 拌

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