红枣银耳莲子羹

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冬天来了，每天早上喝一小碗可以美容养颜哦！

红枣银耳莲子羹的用料

银耳 300g 莲子 10颗
红枣 5颗 枸杞 15颗
冰糖 300g

红枣银耳莲子羹的做法

红枣银耳莲子羹的做法图解1

步骤1

先把头天晚上泡的莲子放入锅中用大火煮20分钟在放入洗净的银耳，锅中要有足够的水不然会粘锅，在用中火煮2个小时，最后放入枸杞和红枣，煮15分钟后熄火即可！

红枣银耳莲子羹的烹饪技巧

莲子很难煮，所以头天晚上要用70-80度的水泡
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-22

©本菜谱的做法由 活泼的羊心很风流 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 煮 甜 10-11个月 宝宝辅食

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