五色甜菊茶

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浅小朵kiki
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喜欢喝甜味的饮品，但是喝市售的饮料太不健康了，所以我选择在花茶中加入甜菊叶作为饮品。 因为甜菊叶非常甘甜，请由小量开始使用，之后慢慢增加至您想要的甜度；其甜度为砂糖甜度的200至300倍，使用时要注意用量，否则会令花茶过甜而不好喝﹗建议取3—4片冲泡。但是极低卡路里，易溶于水，不会增加身体的热量及糖分的负担；

甜菊茶的用料

七彩菊 4-6朵 甜菊叶 适量
水 适量 迷迭香 少许

甜菊茶的做法

五色甜菊茶的做法图解1

步骤1

准备好七彩菊、甜菊叶和迷迭香
五色甜菊茶的做法图解2

步骤2

用温水泡下倒掉水
五色甜菊茶的做法图解3

步骤3

放入装好水的养生壶中
五色甜菊茶的做法图解4

步骤4

启动花茶程序
五色甜菊茶的做法图解5

步骤5

水的颜色慢慢变深
五色甜菊茶的做法图解6

步骤6

花茶程序完成后
五色甜菊茶的做法图解7

步骤7

可以饮用了

甜菊茶的烹饪技巧

1、因为甜菊叶非常甘甜，请由小量开始使用，之后慢慢增加至您想要的甜度 2、甜菊叶适合和任意花茶搭配
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-27

©本菜谱的做法由 浅小朵kiki 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 煮 甜 香 下午茶

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