蓝莓山药

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廖小云Cynthia
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一直觉得蓝莓山药好吃 尤其这种捣成泥的 闲来无事自己慢慢研究 做出来也很爱

蓝莓山药的用料

铁棍山药 250g 蓝莓果酱 100g
牛奶 200g 蜂蜜 20g
鲜蓝莓 少许

蓝莓山药的做法

蓝莓山药的做法图解1

步骤1

山药上锅蒸熟 蒸到筷子一扎即透 碾碎
蓝莓山药的做法图解2

步骤2

将碾碎的蓝莓山药加入牛奶和蜂蜜 甜度根据自己的口味调整
蓝莓山药的做法图解3

步骤3

将搗好的山药泥用勺子一团一团摆放在盘中 放上少许蓝莓酱 顶端放上鲜蓝莓 一道有营养又爽口的蓝莓山药就做好啦

蓝莓山药的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-30

©本菜谱的做法由 廖小云Cynthia 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 凉菜 蒸 甜 中国菜

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