吞拿鱼鸡蛋盅

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Amanda小茄子
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吞拿鱼鸡蛋盅的用料

鸡蛋 吞拿鱼
橄榄油 番茄
花椰菜 黑椒
盐 鸡粉

吞拿鱼鸡蛋盅的做法

吞拿鱼鸡蛋盅的做法图解1

步骤1

鸡蛋煮熟(煮5分钟再泡一会)，从中间切开，把蛋黄掏出碾碎，同已切成丁的番茄，花椰菜，吞拿鱼，黑椒粉，橄榄油一起搅拌
吞拿鱼鸡蛋盅的做法图解2

步骤2

把混合均匀的蛋黄料填回蛋黄原来的位置，就行啦，够简单快速吧，哈哈

吞拿鱼鸡蛋盅的烹饪技巧

吞拿鱼我用的是罐头装的，比较便捷
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-13

©本菜谱的做法由 Amanda小茄子 编写，未经授权不得转载

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