西冷牛排

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上了法菜课后,才发现原来牛排的做法是如此简单好吃!

西冷牛排的用料

西冷牛排 黑椒
海盐 黄油

西冷牛排的做法

西冷牛排的做法图解1

步骤1

提前把牛排从冰箱里拿出来,让牛排呼吸大概一个小时,让牛排跟室温差不多。腌制15——30分钟即可。用橄榄油抹身,再下大量的黑椒,大量的海盐。

步骤2

平底不粘锅就可以,无油,干净的锅,开火烧到冒烟,刚刚开始冒烟还不行,要冒一会儿,然后直接把牛排放下去
西冷牛排的做法图解3

步骤3

七分熟是先一边一分钟,再一边半分钟
西冷牛排的做法图解4

步骤4

全熟是先一边一分20秒,再一边40秒。具体还得根据牛排的厚度
西冷牛排的做法图解5

步骤5

第一次两边都翻过1分20秒后,迅速下一大勺黄油。然后再一边20秒,出锅。出锅后一定不能马上吃,要放置10分钟左右,汁水回流,就可以吃了。

西冷牛排的烹饪技巧

锅一定要烧到热到冒烟,才考虑下牛排。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-03-08

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