红豆燕麦粥

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shaoshihua77
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爆简单又营养瘦身的早餐哦，适合爱睡懒觉的ＭＭ

红豆燕麦粥的用料

红豆 适量 即食燕麦 适量

红豆燕麦粥的做法

步骤1

在前一天早上把红豆泡在水里，量的话自己拿捏，下班回家就可以开始煮红豆了，煮好第二天用

步骤2

早上起来，在煮好的红豆里加点水，因为要加入燕麦，当然如果水本来就够，就不用加了

步骤3

加水加燕麦后，起火煮开就可以了，因为燕麦熟得很快，这样早餐就做好了，里面不用再加调味料了，味道也是很好的，健康又减肥哦

红豆燕麦粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-10

©本菜谱的做法由 shaoshihua77 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 粥 煮 早餐

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