杂蔬凉拌菜

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快手便当，热量低，粉丝代替主食，蔬菜种类多，减肥清肠必备

杂蔬凉拌菜的用料

粉丝 胡萝卜
圆白菜 黄花菜
木耳 香菇

杂蔬凉拌菜的做法

步骤1

木耳黄花菜提前泡发。胡萝卜切丝，白菜只要帮子切条。
杂蔬凉拌菜的做法图解2

步骤2

水烧开，先烫粉丝，五分钟捞出泡在凉水里。依次烫各种蔬菜。都盛在大碗里，依自己口味酱油、盐、香油、少量糖醋。有肉末、鸡丝、虾仁也可以加入。锅烧热油，放入葱姜蒜末辣椒，有香味后，淋在菜上。

杂蔬凉拌菜的烹饪技巧

如果不打算另做肉菜，再加肉末。我加了各种海鲜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-16

©本菜谱的做法由 syrona 编写，未经授权不得转载

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