烤黑椒蔬菜（健康少油）

8026 浏览 82 收藏
收藏
新月30
新月30
＋ 关注

健康美味，还可减肥，做法又超级简单！

烤黑椒蔬菜（健康少油）的用料

灯笼椒 1个 洋葱 1个
胡萝卜 1根 杏鲍菇 半根
黑胡椒碎 适量 盐 适量
橄榄油 少许 芝麻油 少许

烤黑椒蔬菜（健康少油）的做法

烤黑椒蔬菜（健康少油）的做法图解1

步骤1

洗净所需蔬菜。
烤黑椒蔬菜（健康少油）的做法图解2

步骤2

切成均匀大小。
烤黑椒蔬菜（健康少油）的做法图解3

步骤3

加适量盐、橄榄油、香油搅拌均匀。
烤黑椒蔬菜（健康少油）的做法图解4

步骤4

烤盘铺上锡纸，将蔬菜平铺在烤盘里，烤箱170度中层烤30分钟。
烤黑椒蔬菜（健康少油）的做法图解5

步骤5

美味健康又简单的烤蔬菜出炉。

烤黑椒蔬菜（健康少油）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-16

©本菜谱的做法由 新月30 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 快手菜 烤 中国菜

烤黑椒蔬菜（健康少油）的其他做法更多

上传我做的这道菜

烤黑椒蔬菜（健康少油）的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 烤黑椒蔬菜（健康少油）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 烤黑椒蔬菜（健康少油）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活