苏比利尔野米椰子汁

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杜婉娜
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苏比利尔野米又名为松针米，不含胆固醇，无糖份，它含有一种独特的天然抗氧化剂和丰富蛋白质，高纤维，低脂肪及其它丰富的营养成份。通过长期食用可大大提高人体免疫力，廷缓人体衰老，提高记忆力等

苏比利尔野米椰子汁的用料

苏比利尔野米 适量 椰子汁 250ml
白糖 适量

苏比利尔野米椰子汁的做法

苏比利尔野米椰子汁的做法图解1

步骤1

倒适量苏比利尔野米在水里浸泡大概一小时，然后洗干净，放入炖锅里加适量开水煮
苏比利尔野米椰子汁的做法图解2

步骤2

大概煮两个小时后米开花了，水也剩不多的时候加入一瓶椰子汁，煮开了下糖即可，根据个人喜好适量加糖。

苏比利尔野米椰子汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-19

©本菜谱的做法由 杜婉娜 编写，未经授权不得转载

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