｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙

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这个其实是第二次做，第一次失败了，因为面粉放多了，而且因为心急中途打开过烤箱，导致泡芙没有发起来。这次做很顺利，看见泡芙膨起来的时候无比激动，也许这就是制作甜品的成就感之一吧～给同样爱吃榴莲的亲们送福利，所谓纯净版就是去掉了一些不必要的材料，用最少的材料就能做出可以媲美蛋糕店的泡芙，开始动手吧 减脂营养定制v freejesus

榴莲泡芙的用料

纯净水 100ml 黄油 45g
低筋面粉 60g 盐 2g
鲜鸡蛋 2个 淡奶油 适量
榴莲果肉 适量

榴莲泡芙的做法

｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙的做法图解1

步骤1

【制作面糊】锅中加入水、黄油，盐融化煮开；关火，离开火源；分次加入筛过的面粉，搅拌均匀至无颗粒。再次开火，用小火加热使面糊水分蒸发，约20秒。关火。
｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙的做法图解2

步骤2

【制作面糊】待面糊稍凉后，分次加入打散的全蛋液，搅拌均匀至无颗粒。
｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙的做法图解3

步骤3

【装入裱花袋】制作好的面糊装入裱花袋中。
｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙的做法图解4

步骤4

【挤面糊】烤箱230度预热5分钟，烤盘上铺油纸，将面糊挤成约5cm小山丘状，注意不要过高，每个之间间隔出3cm距离。
｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙的做法图解5

步骤5

【烤泡芙】210度上下火，30分钟。（中间切勿打开烤箱）
｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙的做法图解6

步骤6

【切泡芙】用小刀横向切开，备用。
｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙的做法图解7

步骤7

【打奶油】淡奶油适量打法至九成，挂尖勾，装入裱花袋，备用。
｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙的做法图解8

步骤8

【准备榴莲】榴莲肉适量，备用。
｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙的做法图解9

步骤9

【放入泡芙】将榴莲肉塞入切好的泡芙中（依喜好），备用。
｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙的做法图解10

步骤10

【挤奶油】用裱花袋嘴对着切口将奶油挤入泡芙中（不可过多）
｛治愈系｝纯净版榴莲泡芙的做法图解11

步骤11

【筛糖粉】筛少量糖粉于泡芙上，完成！♪Ｏ（≧∇≦）Ｏ─♪ 更多美食分享weibo 花茶野人

榴莲泡芙的烹饪技巧

大概是十个左右的量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-23

©本菜谱的做法由 野菜营养师 编写，未经授权不得转载

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