迷情紫薯豆浆

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聽雪轻飏
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紫薯里含有一种名叫花青素的物质， 它梦幻浪漫的紫色的成色物质主要是花青素。来一道“迷情紫薯豆浆”，既补充花青素，又补充植物性雌激素。

迷情紫薯豆浆的用料

紫薯 一个 干黄豆 1杯
水 1100ml

迷情紫薯豆浆的做法

迷情紫薯豆浆的做法图解1

步骤1

原料
迷情紫薯豆浆的做法图解2

步骤2

紫薯去皮，切块儿。倒入干黄豆。加入1100ml的水。按下“快速豆浆，”
迷情紫薯豆浆的做法图解3

步骤3

撰写制作步骤

迷情紫薯豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-26

©本菜谱的做法由 聽雪轻飏 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 香 下午茶

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