杂粮八宝粥

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精彩的干蘑菇很古董
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夏天热，不想煮菜，搞得满身汗，这个方便，还能减肥养颜补血

杂粮八宝粥的用料

黑豆 红豆 薏米 小米 玉米渣 高粱米 黑米 适量

杂粮八宝粥的做法

步骤1

晚上把杂粮米泡上，中间换一次水

步骤2

早上起来就可以把泡好的杂粮倒入高压锅，水都放点，压二十分钟，就可以了，可以拿来当早餐或者晚餐，还能减肥

杂粮八宝粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-28

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