每日一粥: 宝宝餐之调理脾胃山药排骨粥

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早晨一碗粥，身体健康不用忧，粥即养人又能防病治病，五谷杂粮粥、药粥、荤粥、素粥，无论什么粥，只要搭配和宜，就是一碗养生食疗粥。粥虽好，也不能顿顿喝粥哦，早晨空腹来一碗就足矣

每日一粥: 宝宝餐之调理脾胃山药排骨粥的用料

山药【去皮切块】 1段 大米
排骨【焯水】 几块 盐
香油

每日一粥: 宝宝餐之调理脾胃山药排骨粥的做法

步骤1

砂锅加足水、排骨滚开，倒入洗好的大米、山药熬煮开，转小火30分钟慢熬至大米开花浓稠，点入香油、少许盐即可

每日一粥: 宝宝餐之调理脾胃山药排骨粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-30

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