番茄丝瓜鸡丝面（宝宝食谱）

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宝宝食谱的用料

千禧小番茄 丝瓜
鸡胸肉 鸡汤（或大骨汤）
鹌鹑蛋 儿童挂面

宝宝食谱的做法

番茄丝瓜鸡丝面（宝宝食谱）的做法图解1

步骤1

丝瓜去皮切成小片。
番茄丝瓜鸡丝面（宝宝食谱）的做法图解2

步骤2

小番茄洗净，在开水里烫一下去皮，切小丁（我这里用的是小汤山绿色番茄）。
番茄丝瓜鸡丝面（宝宝食谱）的做法图解3

步骤3

鸡胸肉切丝。
番茄丝瓜鸡丝面（宝宝食谱）的做法图解4

步骤4

鸡汤，（是提前熬制的冻成每一小袋袋）
番茄丝瓜鸡丝面（宝宝食谱）的做法图解5

步骤5

鹌鹑蛋一枚（喜欢吃蛋蛋的宝宝可以再放一两枚）。
番茄丝瓜鸡丝面（宝宝食谱）的做法图解6

步骤6

底锅倒入橄榄油（植物油都可以的），用洋葱爆香，入鸡丝翻炒，肉肉变色后入番茄炒出红色，添加汤汁，汤煮沸了番茄软点在放面条。
番茄丝瓜鸡丝面（宝宝食谱）的做法图解7

步骤7

面煮至适合宝宝吃的程度时，放入丝瓜片，一两分钟打入蛋花，加少许儿童酱油，少许盐。
番茄丝瓜鸡丝面（宝宝食谱）的做法图解8

步骤8

关火，盛入宝宝的碗里，开餐。味道好极了。

宝宝食谱的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-02

©本菜谱的做法由 山里婆婆 编写，未经授权不得转载

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