番茄花菜

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豆粉899621
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懒人做懒菜

番茄花菜的用料

花菜 一个 番茄酱 适量
青椒 两个

番茄花菜的做法

番茄花菜的做法图解1

步骤1

淘米水泡十分钟，除去不干净的部分，切小瓣，烧开水放少许盐，倒入花菜焯到变软捞出沥干水分
番茄花菜的做法图解2

步骤2

油少许，因为花菜不是很吸油～要热锅凉油哦，倒入花菜辣椒翻炒几分钟，倒番茄酱大概两勺（小汤勺）喜欢吃酸甜口味的可以多来点，加点蚝油、盐适量，炒熟六分钟足矣。

番茄花菜的烹饪技巧

夏天不太喜欢吃调料太多的菜，比如葱姜蒜，它们不一定适合所有菜，尤其做素的酸甜口味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-04

©本菜谱的做法由 豆粉899621 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 爽口 晚餐 中国菜

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