双丝清炒丝瓜—夏日清凉必备

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Emilyljw
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炎炎夏日，来一道清炒丝瓜，降火又健康～非常简单的快手菜，清新爽口～

夏日清凉的用料

丝瓜 一根 青椒 一个
彩椒 一个 蒜 8颗
生抽 3勺

夏日清凉的做法

双丝清炒丝瓜—夏日清凉必备的做法图解1

步骤1

原材料大集合，将丝瓜去皮，切成小条，青椒和红椒都切成丝，蒜切成小块～
双丝清炒丝瓜—夏日清凉必备的做法图解2

步骤2

锅内倒入油，八分热的时候，放入蒜，炒出香味～
双丝清炒丝瓜—夏日清凉必备的做法图解3

步骤3

放入双丝翻炒几下
双丝清炒丝瓜—夏日清凉必备的做法图解4

步骤4

放入丝瓜继续炒
双丝清炒丝瓜—夏日清凉必备的做法图解5

步骤5

滴三小勺生抽，加入少许水，然后盖锅盖焖两分钟
双丝清炒丝瓜—夏日清凉必备的做法图解6

步骤6

出锅前撒少许盐就好了
双丝清炒丝瓜—夏日清凉必备的做法图解7

步骤7

完成啦，上桌～

夏日清凉的烹饪技巧

减肥神菜～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-05

©本菜谱的做法由 Emilyljw 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 清淡 晚餐 素食者

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