家常鸡肉卷(火腿版)

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向日葵。只对太阳嬉戏
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想吃不一样的早餐！给生活增加点乐趣！哈哈，我准备的青菜都是自家院子种的！新鲜美味，鲜嫩的很！

家常鸡肉卷(火腿版)的用料

面粉 2小碗左右，忘记量了 火腿肠 1根
生菜 适量，如果自己爱吃可以多预备些 鸡蛋 2个
西红柿 1个 番茄酱 1勺
蒜蓉酱 1勺 白糖 1勺
水 适量 油 适量

家常鸡肉卷(火腿版)的做法

家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解1

步骤1

准备材料啦！
家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解2

步骤2

把面粉加到碗里，打1个鸡蛋进去，加入适量的清水，搅成面糊
家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解3

步骤3

我得面糊里加了点葱花，喜欢的朋友也可以加点
家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解4

步骤4

下面就是摊面饼了！把面糊到进去1大勺，然后绕圈转动锅，使面饼变大，面糊均匀成饼(我全程用的中火)
家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解5

步骤5

反过来，面饼变白点，出现虎皮纹就说明熟了，可以出锅啦！继续摊下面的(如果怕不熟，可以用铲子弄下来点，尝尝，如果不熟，就在摊会)
家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解6

步骤6

摊面饼，等熟的时候可以把火腿肠切成片
家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解7

步骤7

面饼做好后，把火腿肠也煎下！两面煎

步骤8

鸡蛋的图片忘记照了，煎好火腿肠，煎1鸡蛋备用(爱吃鸡蛋的可以多煎1个，不喜欢鸡蛋的可以不放)
家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解9

步骤9

调酱，1勺番茄酱1勺蒜蓉酱1勺白糖1勺水，本人爱吃酸的，还加了1勺醋然后调匀(酱的口味可以根据自己的口味调，也可以加点甜面酱)
家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解10

步骤10

把西红柿切片，预备材料开卷
家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解11

步骤11

面饼刷酱，放好生菜，然后西红柿，鸡蛋，火腿，我爱吃生菜又放了1点！最后慢慢卷好(我还撒了点孜然，)
家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解12

步骤12

卷好了！
家常鸡肉卷(火腿版)的做法图解13

步骤13

可以吃啦

家常鸡肉卷(火腿版)的烹饪技巧

我做的是面糊版的！因为个人喜欢软香的感觉，做起来很方便！面糊里加鸡蛋还有营养，呵呵
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-12

©本菜谱的做法由 向日葵。只对太阳嬉戏 编写，未经授权不得转载

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