凉拌油麦菜

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风雨太阳花
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轻松搞定还养眼，比较讨巧的一道春季养生菜。

凉拌油麦菜的用料

油麦菜 2棵 绿豆芽 3两
洋葱 1/4个 紫甘蓝 2片
核桃 2个 胡萝卜丝、香菜 少许
盐 糖
米醋 香油

凉拌油麦菜的做法

步骤1

洋葱、紫甘蓝、油麦菜、香菜叶洗净切好；

步骤2

绿豆芽、胡萝卜丝、核桃仁过开水后投凉；

步骤3

菜放一起，加盐、糖、米醋、香油即可

凉拌油麦菜的烹饪技巧

喜欢什么拌什么，清爽好吃，快捷美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2011-03-24

©本菜谱的做法由 风雨太阳花 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜 晚餐 凉菜

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