猪皮炒菜花

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人工培育的海蟹很很贵
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猪皮具有丰富的胶原蛋白，美容养颜，延缓衰老。

猪皮炒菜花的用料

猪皮 100g 菜花 1个
红色尖椒 1个 蒜 3个

猪皮炒菜花的做法

猪皮炒菜花的做法图解1

步骤1

将猪皮去毛，用开水煮开，去油脂，切成丝。菜花洗净，开水烫过。大蒜，红色尖椒切碎。锅内放入油，烧热，加入蒜和尖椒，再加入猪皮翻炒，倒入少许耗油，接着放入菜花翻炒几分钟，可加入少许开水。最后放入盐，完毕！

猪皮炒菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-14

©本菜谱的做法由 人工培育的海蟹很很贵 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 香 午餐 晚餐

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