秋葵百合炒核桃仁

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JU7JU
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飲食清淡是我日常料理會考慮的搭配，今天一道只少許鹽和油的時令清炒，健康又爽口，一起move起來吧。

秋葵百合炒核桃仁的用料

秋葵 200g 百合 兩顆
核桃仁 四顆 橄欖油 適量
鹽 少許

秋葵百合炒核桃仁的做法

秋葵百合炒核桃仁的做法图解1

步骤1

秋葵切段肏水斷生，準備如圖。
秋葵百合炒核桃仁的做法图解2

步骤2

核桃先入鍋，再倒入秋葵百合，快速翻炒，出鍋前再入少許鹽。
秋葵百合炒核桃仁的做法图解3

步骤3

起鍋如圖，秋葵百合桃仁速成。看起來是不是清淡爽口。

秋葵百合炒核桃仁的烹饪技巧

秋葵先過水肏燙斷生
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-29

©本菜谱的做法由 JU7JU 编写，未经授权不得转载

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